Apa Itu Posbindu, PTM, Tujuan & Pelaksanaanya?

Finally Kelurahan Teluk mengadakan pelatihan Posbindu juga, jadi hari rabu tanggal 14/10/20 selain penyerahan Posbindu Kit juga pelatihan materi sekaligus prakteknya. Penyampaian materi seperti apa itu Posbindu, usia berapa saja, mengapa harus ke posbindu, bedanya apa dengan posyandu, fungsi dan tujuan dishare oleh pemateri dari Puskesmas Purwokerto Selatan. 

Tujuan pembentukan Posbindu terutama yang PTM (Penyakit Tidak Menular) adalah untuk mendeteksi dini penyakit sekaligus mencegahnya. Tak heran jika sasarannya cukup luas yaitu mulai dari usia 15 tahun hingga 59 tahun.  Sasarannya tentu tak hanya masyarakat dengan kasus melainkan masyarakat dengan kondisi sehat termasuk masyarakat yang beresiko. 

Penyakit Tidak Menular ini sendiri adalah penyakit yang tidak ditularkan dari orang keorang, bisa jadi akibat gen alias faktor keturunan juga lingkungan yang tidak sehat. Contoh penyakitnya seperti jantung, diabetes, kanker, asma, obesitas, gangguan jiwa dll. Yang membedakan dengan Posyandu tentu peserta dan bentuk laporannya ya, kalau Posyandu untuk ibu hamil dan balita.

Penyebabnya tentu karena kurangnya aktifitas fisik, sering minum alhohol, merokok, kurang makan buah dan sayur. Solusinya tentu harus menjalani pola hidup sehat, olahraga teratur, makan sayur dan buah serta fikiran positif. Disingkatnya CERDIK !

C : Cek Kondisi Kesehatan Secara Berkala
E : Enyahkan asap rokok
R : Rajin konsumsi buah dan sayur
D : Diet Sehat Dengan Kalori Seimbang
I : Istirahat Yang Cukup
K : Kendalikan Stress

Menariknya diakhir acara kader binaan ini boleh mencoba praktek skrining kesehatan loh karena dilapangan nantinya memang diharapkan para kader bisa semua melakukannya ya. Mulai dari penggunaan sarung tangan, cara memasukan jarum suntik, memasukan strip sesuai jenisnya dengan memperhatikan sikode yang harus sama dengan alatnya. Seperti :

Biru untuk cek kolesterol, nilai secara umum normalnya < 200 mg/dl
Hijau untuk cek gula,  nilai secara umum  normalnya <200 jika puasa <100
Orange untuk asam urat (nilai angka normalnya L < 7,2 mg/dl , P > 5, 5 mg/dl). 

Selain itu tentu sebelumnya melakukan penimbangan, ukur lingkar perut serta melakukan pengukuran tekanan darah lanjut  cek tiga hal diatas dengan biaya yang telah disepakati masing masing Pos, tapi masih terjangkau kok.

Yuk manfaatkan Posbindu terdekat, karena  kesehatan adalah aset yang paling berharga….!! Semangat ya.