Membuat Bekal Mudah & Murah Dari Rumah Yuk

Semangat pagi Bunda yang selalu mempesona, diawal bulan ini kira-kira perasaanya seneng atau sedih sih Bund? hehe…semoga ga ada yang sedih ya. Cukuplah kesedihannya hanya selewat lalu saja, karena jika terlalu lama tentu akan banyak waktu tersita. Toh hidup berjalan kedepan untuk dilalui dengan sebuah proses yang harus dinikmati yakan? ya dong…jadi lebih baik kita buat bekal simple yang mudah dan murah yuk Bund! ahahah, pengalihan isu biar lebih semangat ya.

Yang simple seperti apa? bahan jagung misalnya. Jagung manis tentunya ya, sesuai namanya manis seperti penulisnya juga (whapaan siiik, hihi). Konon rasa manisnya sijagung ini dihasilkan dari proses mutasi gen yang membentuk polisakarida. Nah harusnyakan pati ya, karena gagal bulirnyapun mengering sehingga menghasilkan rasa manis dari kandungan sukrosa yang terdapat didalamnya. Ga heran kalau sijagung manis ini digemari berbagai usia, mau dibikin apapun enak sih. πŸ˜€

Biasanya kalau saya dibikin yang simple namun tetap asik dibawa untuk bekal sikecil kesekolah yaitu dengan memipilnya terlebih dahulu, kukus lalu tambahkan keju dan coklat batang. Nah sicoklat bisa diganti dengan susu ya, susu SGM Aktif juga oke selain SGM Eksplor atau sedikit kental manis. Sesuaikan selera sikecil saja ya Bunda yang terpenting tetap terpenuhi nutrisinya sikecil ya bund.

Jangan khawatir kandungan dalam jagung manis inipun sangat bermanfaat untuk tubuh yaitu terdapat serat, kalori yang sangat tinggi, beta karoten, lutein, flavonoid, vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin E, vitamin K, asam folat danΒ  mineral seperti kalsium, kalium, sodium dan elektrolit lain. Mantapkan Bund, harga juga terjangkau sekali. Kalau di Purwokerto sekilonya Rp.5000, bisa untuk bekal anak 4 nih. πŸ˜€

 


Komentar dan Tanggapan: